Praktik Merawat Mental Health Lalui Trauma Duka
Sudah berbulan-bulan melalui masa puncak pandemi, di mana mungkin banyak kerabat dan handai-taulan yang pergi meninggalkan kita. Namun rasa duka yang masih membekas bahkan menjadi trauma, kadang masih dianggap sepele…
Read more »
Menjadi Sahabat Bagi Mereka yang Berduka
Kenapa sih sahabat saya masih saya merasa sedih atas kepergian pasangannya yang meninggal dunia? Gimana ya caranya supaya pasangan saya dapat merasa lebih baik karena ia masih berduka atas kematian…
Read more »
Memproses Duka Secara Sehat Dalam Diri Kita
Di masa pandemi yang berlangsung sejak 2020 hingga hari ini, mungkin kita sangat terpukul dengan derasnya kabar duka. Atau mungkin kita sendiri merasakan kedukaan, baik di masa pandemi maupun sebelum…
Read more »