Mata Iman #901: BURNED OUT

MATA IMAN #901
Jumat, 16 September 2022
 
Bacaan: 1 Raja-Raja 19:1-5
Nas: Sesudah itu ia berbaring dan tidur di bawah pohon arar itu. Tetapi tiba-tiba seorang malaikat menyentuh dia serta berkata kepadanya: “Bangunlah, makanlah!” (ayat 5)

BURNED OUT

“Makin banyak kerjaan, makin nggak tahu mau kerjakan yang mana dulu, akhirnya malah muter-muter di tempat.”
“Nggak tahu kenapa, aku hari-hari ini udah nggak ada energi banget.”

Demikian curhatan dari teman-teman saya belakangan. Tidak, mereka tidak mengidap sakit medis tertentu. Bukan, mereka juga bukan “pemalas” – sebaliknya, mereka adalah individu-individu paling produktif dan berprestasi yang saya kenal. Namun beban ekspektasi dan dinamika kerja hari ini, sangat banyak berdampak pada mental mereka dan muncullah fenomena “burned out”.

Elia dalam bacaan ini juga mengalami burned out; ia telah mengalahkan 450 nabi-nabi Baal di Gunung Karmel, disusul dengan hidup sebagai buronan negara. Wajar sekali, ia lelah luar biasa dan mengalami gejala depresi – sampai merasa mau mati saja. Di sini kita melihat bahwa Allah menghadapi Elia yang patah semangat dengan sikap yang penuh pengertian dan perhatian. Beberapa hal yang Allah lakukan untuk Elia yang burned out: Ia membiarkan Elia tidur, Ia memberi makanan kepada Elia, dan Ia melawat Elia. Lantas di akhir perikop ini, Allah akhirnya memberi kepada Elia seorang kawan yang sejiwa dan sehati.

Untuk kita yang burned out, jangan lupa merawat diri melalui tidur cukup dan asupan makanan yang baik. Tak lupa, perlawatan dari kawan sejiwa dalam Kristus juga dapat menjadi pelipur burned out kita. Inilah spirit di balik bergeraknya kembali aktivitas perlawatan di GKI Kelapa Cengkir. Mari kita saling menguatkan, di tengah tantangan hidup yang dinamis! (OLV)

Allah memberikan kekuatan, kasih karunia, dan semangat, serta menjadikan kita mampu untuk menghadapi situasi burned out

Informasi seputar GKI Kelapa Cengkir
dapat diakses melalui :
https://linktr.ee/gkikelapacengkir
Whatsapp by wa.me/+6281388901368